[義大利] Adolf Munkel Weg – 經典多洛米蒂健行步道

義大利是個充滿歷史古蹟的國家，不論是羅馬的雄偉，或是佛羅倫斯的文藝復興，這些景點都會讓你凝結在過去的時空中。但是別忘了義大利也是靠山與靠海的國家，很多天然景色值得一看，而這次最主要的目的地就是北義的多洛米蒂山脈(Dolomiti)。

多洛米蒂山脈為阿爾卑斯山的一部分，橫蓋了義大利北部三個省，2009時被列入世界文化遺產，冬季時這裡可是滑雪勝地，而夏季時則變成健行者或登山客的天堂。多洛米蒂範圍實在太過廣大，就算是一個月我想也是玩不完，所以這次選定了多洛米蒂最有名的Adolf Munkel步道(Adolf Munkel Weg)來個健行之旅，順便待在山裡一晚享受北義阿爾卑斯山時光。

其實這邊交通不是那麼的便利，所以租車自駕是比較容易的選擇。

不知道是否是周末假日的關係，北義高速公路部分路段非常的塞，路上充滿著拖著露營車的車輛，地理位置的關係，可以從車牌發現很多都是來自德國或是奧地利的家庭，這種生活挺愜意的，讓住在台灣的我們好羨慕啊。

離開了A22高速公路後，可以很明顯感受到車往山裡開過去，兩旁也開始出現了小村莊，最後眼前出現類似鋸齒狀的山峰，我知道我們的目的地要到了。

多洛米蒂山脈其實有非常多的步道，義大利在步道上的規劃也非常完善，一路上都有刻上編號的指標。

經典的Adolf-Munkel-Weg步道全長13km，官方預估全程走完時間為4個半小時，步道編號以及建議順序為6, 35, 28。

但是如果你跟我一樣只是想更輕鬆的走走步道，體驗一下多洛米蒂的美(畢竟我不是專業的登山客啊)，官方也有建議一條稍微短一點的路線，全長9km，總時數約三小時，而且是一個整圈的概念，步道號碼涵蓋了6, 35, 36。

這就是我要走的整圈路線，官網裡有數位地圖可以放大或縮小，除了有清楚的步道編號之外(我就是把它印出來帶在身上參考)，也有等高線可以參考，所以這次走的步道約在海拔1700m~2000m不等，其實高低起伏不是太大。另外可以很清楚的看到我們走的步道是在蓋斯勒群峰(Puez-Odle/Puez-Geisler)的北側。

步道的起點在Malga Zannes/Zanser Alm附近，也是停車場的地方。找一下就可以看到6號步道的方向。既然這是一整圈的健行路線，其實反著走也是可以啦，因為後來在路上也看到好多人跟我們走的是反方向。

6號步道入口GPS:

46°38'08.8"N 11°45'57.8"E

這地方也有養牛，牛隻有點半野生的養在這山頭，但是牠門身上都裝有類似鈴鐺的東西，所以聽到噹噹噹的聲音就知道有牛在附近。

6號步道這一段都還算好走，一路上偶爾可以看到遠方的山峰。

轉入35號步道後(有很明顯的標示)，則是會非常接近蓋斯勒群峰(Puez-Odle/Puez-Geisler)，幾乎就在山腳下。

板塊的擠壓讓這裡隆起成為三千多公尺高的高峰，而會看到鋸齒狀的造型則是冰川運動所造成。

35號步道這段真的是美到不可思議。

約莫走了兩個小時，轉入36號步道，到達設定的休息點Geisler-alm。

Geisler-alm這邊是一片草原，除了有無敵美景的餐廳提供餐點以及飲料外，還有一些遊樂設施可以給小朋友玩。

竟然還有新人在這裡舉辦婚禮派對，這種美景我想他們會畢生難忘吧。

這裡的景色也是無敵美。

不過這時看到遠方似乎有一片烏雲，可以很明顯的看到天空呈現兩個顏色。

擔心待會下大雨的我，則是在短暫休息後，繼續往回程出發。

回程的路上也會經過另一個餐廳Dusler Alm，可以當作確認點注意一下自己有沒有走錯。

三個小時左右的健行一路上美景相伴，即使走了這麼多路，但是一點也不會累，六月份的氣候在陽光出來時有些熱但是不至於到曝曬，但是要提醒帶上充分的水，一路上除了餐廳，可是沒有販賣機的。

走完步道後，目的位於富尼斯山谷(Val de Funes)的聖塔馬達萊娜(Santa Maddalena)小村落，是今晚的落角處。

富尼斯山谷(Val de Funes)也是多洛米蒂山區頗負盛名的地方，是你腦海中

那種歐洲經典的山坡，農舍，小教堂和藍天，或者你可以說它像瑞士。

這裡的民宿實在不好訂，而且很多都是要用e-mail溝通，訂房網站很少會有這些民宿，我記得出發三個月前好多民宿就已經客滿了。

後來總算幸運地問到一間也是家族經營的旅館，記得當時訂房的時候他們正好在翻修，所以入住時幾乎是設備都是全新的！！

而且一進房才知道這是套房啊啊啊(以上顯示為太過興奮)～還有私人的小客廳，而且小客廳和臥室外都有戶外的陽台，坐在外面的椅子上看著遠方的山群，太享受了～

☆ 這間絕佳景色的多洛米蒂飯店訂房

這邊的住宿大部份是一泊二食的，而且很多都是取至於當地新鮮的食材，晚餐則是兩道式主菜加上沙拉吧和甜點，餐點精緻好吃。

飯後大家很有默契的在外頭喝著咖啡或紅酒，享受著這片天然的美景。

不過山中天氣變化很快，那整片烏雲已經往這村莊的方向飄了過來，山峰開始被烏雲遮蔽，接下來伴之而來的就是瘋狂的打雷和暴雨。

很討厭下雨我，今天反而不是那麼討厭。在山中夜晚本來就沒有太多的娛樂，難得可以看著書，打開窗戶吹風，聽著這個大自然重節奏的樂曲。

Adolf Munkel Weg既經典又精華，非常適合安排連同其它多洛米蒂景點，過著幾天的山居生活。

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